FIT BOHINJ – o nas

 fzs-logo251068948_2001687646566518_8082200038056394752_o

                                                                         FIT BOHINJ 

Je zgodba o  aktivnem načinu življenja, ki jo preko skupinskih vadb ustvarja ekipa inštruktorjev in vaditeljev skupinskih vadb v Bohinju oziroma okolici Bohinja.

Fit Bohinj zgodbo je pričela Maruša s svojo idejo v letu 2009. Najprej z vadbo aerobike, nato z vadbo pilatesa in spinninga. Kot velika ljubiteljica športa in aktivnega načina življenja je želela to storitev ponuditi vsem domačinom in aktivnim posameznikom. V vseh teh letih je zgodbo razširila s  ponudbo skupinskih vadb in razširjenim kolektivom inštruktorjev in vaditeljev pilatesa, fitnesa, spinninga, aerobike in joge.

Maruša : ” V vseh teh letih smo veliko vadečim pomagali, da so osvojili pravilne gibalne vzorce, da so postali bolj aktivni in , da jim je aktiven način življenja postal del vsakdana. Pomagali smo jim h boljšemu počutju, pripavili smo jih do vrhunskih rezultatov na raznih športnih prireditvah, izgubi telesne teže……S primernimi in prilagojenimi vajami  in prilagojenim programom smo nekaterim vadečim pomagali pri rehabilitacije po operacijah ali poškodbah. Predvsem pa smo postali ena velika družina, ki se rada druži, veseli, vzame čas za svoje telo in sprostitev. Imamo se super!   “

 Inštruktorji skupinskih vadb FIT BOHINJ so :

  • Sašo
  • Lucija
  • Nuša
  • Maruša
  • Tadeja

Opravljeni tečaji in izobrazba Maruša:

mag. Maruša Krkoč, spec.

– PILATES inštruktor ( FZS)

– FITNES inštruktor( FZS)

– SKUPINSKA VADBA vaditelj ( FZS PILATES FLOW ( fizioterapija)

– INŠTRUKTOR SPINNINGA ( vadba na sobnih kolesih)

– TEČAJ WEIGHT MANAGEMENT ( Spinning)

– TEČAJ ŠOLE TEKA ( Medicina športa)

– SVETOVANJE NA PODROČJU PREHRANE ( edukacija pacienta na področju prehrane)

– UČENJE TIBETANSKIH VAJ

– UČITELJ SMUČANJA

Opravljeni tečaji Nuša:

* naziv Pilates Mat inštruktor, 2011 (Fitpro, Slovenija)

* naziv Zumba inštruktor, 2011 (Zumba Fitness Int., Zagreb, Hrvaška)

*  WTS Lift inštruktor, 2012 ( Fitpro, Slovenija)

* Spinning inštruktor, 2013 

* inštruktor skupinskih vadb FZS , 2015

Opravljeni tečaji Lucija:

  • inštruktor fitnesa ( FZS )
  • inštruktor spinninga

Opravljeni tečaji Sašo:

  • inštruktor fitnesa ( AFP)
  • inštruktor spinninga

Opravljeni tečaji Tadeja:

  • učiteljica HATHA JOGE

Vadba-29